Fru I

har jag tränat skithårt i 2 månader och detta är mitt resultat;

midja -3 cm
rumpa -2 cm
bröst +1 cm
överarmar -1,5 cm
lår -2 cm
vader -1 cm

grymt nöjd är jag!!! och så är jag grymt nöjd med testerna oxå;

resultat 7/3;
armhävningar 7st ( vi snackar riktiga armhävningar;))
benböj med 10 kg 90st
situps 40st
ryggluft 61st

resultat idag 21/3
armhävningar 14st
benböj med 10kg 120st
situps 61st
rygglyft 93st

en klar förbättring på bara 2 veckor!!! kanske att det blir en beach 2012 ;)hahahaah

//fru I