humor!
trött
som tusan! kanske inte sovit ikapp helgens sömnlösa timmar?! va i stockholm på kurs/ visning med åsa. herregud vilken helg, kan lova er att det hände grejer...
kommit in i en näsblödarperiod igen :/ varje morgon. vet varför inte vad det beror på men nått är det ju?
hade tänkt att jag skulle gå på boxning idag men det blev mitt i mathias träning, synd för det va längesen och riktigt roligt är det oxå!
nä en kopp kaffe till och sen bär det iväg till jobbet. hoppas på att jag ska bli lite bättre igen på blogga ;)
//fru I
imorgon
bär det iväg till stockholm på kurs och visning med åsa! tåget går 06.36, så natti natt!
förresten fick långt hår idag oxå :)
// fru I
nu
har jag tränat skithårt i 2 månader och detta är mitt resultat;
midja -3 cm
rumpa -2 cm
bröst +1 cm
överarmar -1,5 cm
lår -2 cm
vader -1 cm
grymt nöjd är jag!!! och så är jag grymt nöjd med testerna oxå;
resultat 7/3;
armhävningar 7st ( vi snackar riktiga armhävningar;))
benböj med 10 kg 90st
situps 40st
ryggluft 61st
resultat idag 21/3
armhävningar 14st
benböj med 10kg 120st
situps 61st
rygglyft 93st
en klar förbättring på bara 2 veckor!!! kanske att det blir en beach 2012 ;)hahahaah
//fru I
midja -3 cm
rumpa -2 cm
bröst +1 cm
överarmar -1,5 cm
lår -2 cm
vader -1 cm
grymt nöjd är jag!!! och så är jag grymt nöjd med testerna oxå;
resultat 7/3;
armhävningar 7st ( vi snackar riktiga armhävningar;))
benböj med 10 kg 90st
situps 40st
ryggluft 61st
resultat idag 21/3
armhävningar 14st
benböj med 10kg 120st
situps 61st
rygglyft 93st
en klar förbättring på bara 2 veckor!!! kanske att det blir en beach 2012 ;)hahahaah
//fru I
ser
allt att solen vill tränga igenom!!! hoppas på lite sol så blir det lättare att ta sig ut i spåret idag :) ska strax gå upp och städa toan, kul info va!??
man har ju inte varit så aktiv här senaste tiden, men det händer så mycket så jag känner mig inte speciellt skrivsugen. men jag är nog snart tillbaka ska ni se! ha en sön söndag...
//fru I
jag
har försvunnit ett tag! jag kommer tillbaka strax!
// fru I
